Personal Training für Unternehmer oder Selbständige
Bauch loswerden für Vielbeschäftigte
Ohne Strenge Diät oder riesigen Zeitaufwand - stressfrei und nachhaltig
Mehr Lebensqualität, fit sein für die Familie und wieder für den eigenen Körper respektiert werden
Zeit ist Geld - auch wenn dies ein zu oft verwendeter Klassiker ist, so passt dieses Mantra doch unverschämt perfekt zur Situation der meisten Geschäftsführer, Unternehmer und Selbständigen. Es gibt immer etwas zu tun und alles ist wichtig.
Wo bleibt dabei also die Zeit für Fitness, Gesundheit und das eigene Wohlbefinden?
Daher lernst du hier endlich nachhaltig, stressfrei und mit minimalem Zeitaufwand fit und gesund zu werden. Für dich, deine Liebsten und ein zukünftiges, besseres Lebensgefühl.
Gemeinsam zum Ziel - ohne große Veränderungen!
Dein Personal Trainer aus Frankfurt am Main
Ich bin Dai und trainiere seit einigen Jahren Menschen in ähnlichen Situationen, deren Arbeitsalltag Ihnen nicht erlaubt, sich die Zeit für Fitness und ein ausgiebiges Training zu nehmen.
Das spiegelt sich natürlich in der Figur wider und macht auf Dauer unglücklich.
Daher habe ich eine Methode entwickelt, wie du schnell und ohne große Umstände an dein Fitnessziel kommst!
Mein persönliches Fitness Studio habe ich aktuell in Frankfurt am Main - meine Kunden kommen aber aus ganz Deutschland. Über Videotelefonie ist der Wohnort kein Problem mehr!
Das Erfolgsrezept lautet: kleine Schritte für große und langfristige Veränderungen
Schlechte Gewohnheiten aufspüren, anpacken und ändern
So ernähren, wie es dir und deinem Körper gut tut - und dir vor allem schmeckt
Mehr Kapazitäten für zusätzliche Energie entwickeln - dann klappt auch das Training besser
Motivation finden und endlich die Figur bekommen, die zu dir und deiner Position passt
Dein Körper soll deinen Erfolg widerspiegeln?
Genau da wollen wir hin!
Wir arbeiten gemeinsam an deinen Zielen. Kontinuierlich und ohne Standard-Trainingsplan. Alle Workout und Ernährungspläne sind individuell auf dich zugeschnitten - sodass du sie problemfrei in deinen Alltag integrieren kannst.
So schnell wie möglich anfangen und deinen heutigen Tatendrang mitnehmen
Damit ich weiß, welche Ziele du hast, wie dein Alltag aussieht und was du dir von dem Training wünscht, besprechen wir alles vorab bei einem kostenlosen Erstgespräch. Darin legen wir auch fest, wie oft und über welchen Zeitraum hinweg dein Training stattfindet. Aktuell trainiere ich meine Kunden online über Videotelefonie (z.B. FaceTime, Skype oder Zoom).
Dein Training flexibel und jederzeit, wo auch immer du bist
Videotelefonie ermöglicht es, dass wir deine Trainingsessions egal wo abhalten. So dass es dir immer am besten passt und du keinen zusätzlichen Stressfaktor in deinen Arbeitsalltag integrierst. Was du für eine Trainingsstunde benötigst erkläre ich dir bei unserem Erstgespräch. Bist du bereit?